Opustite iluzije, da vas bo partner dopolnil, izpolnil ali osrečil

Romantično pojmovanje partnerskega odnosa je, da partnerja drug drugega dopolnjujeta, izpolnjujeta in osrečujeta. Marsikdo v ljubezni išče svojo boljšo polovico, ki naj bi osmislila njegovo življenje.
Res je, da se pogosto zaljubimo v nekoga, s katerim se ujemamo na tak ali drugačen način. Partnerji imajo pogosto lastnosti, znanja in spretnosti, ki jih sami nimamo, pa bi si jih želeli ali jih občudujemo. Najpogosteje se odločimo za določeno osebo, ker imamo z njo nekaj skupnega – temeljne vrednote, načela, hobije, želje ali življenjske cilje.
Problem nastane, ko od partnerja pričakujemo, da nam bo s svojimi lastnostmi in prisotnostjo izpolnil življenje, ga osmislil ali nas osrečil. Iskanje sreče v nekom drugem je beg pred odgovornostjo za svoje življenje in počutje. Pretirano zanašanje na partnerja pri ustvarjanju ljubezenske sreče slej ko prej vodi v razočaranje, napetosti in prepire, pogosto tudi v razpad odnosa.
Kolikokrat ste že partnerja obtožili, da je kriv, da se slabo počutite? Morda je res vzrok za vašo jezo, morda pa le ni izpolnil vaših pričakovanj. V vsakem primeru ste sami odgovorni za to, kako dolgo boste jezni ali zoprni ter komu oziroma čemu boste dovolili, da vas spravi v tako stanje.
Vstop v partnerski odnos kot celovita oseba
Pomembno je, da v partnerske odnose vstopamo kot celovita oseba, brez manjkajočih delčkov, ki naj bi jih zapolnil nekdo drug, in brez starih ran, v katere bi nas kdorkoli lahko drezal. Ne pravijo zaman, da moramo najprej biti srečni in zadovoljni sami s seboj, da pospravimo svojo čustveno prtljago, preden v svoje življenje povabimo nekoga drugega ali se pridružimo nekomu na njegovi življenjski poti.
Pogosto se na prvi pogled zaljubimo zaradi svojih projekcij, iluzij o tej osebi in, predvsem, zaradi nezavednega življenjskega skripta. Ta skript zajema vsa naša prepričanja o sebi, drugih, svetu in življenju na splošno, vključno z otroškimi odločitvami, potlačenimi potrebami in željami.
Velikokrat nas nezavedno privlačijo osebe, ki potrjujejo naše skriptna prepričanja, saj nam dajejo občutek domačnosti, stabilnosti in predvidljivosti. Takšni partnerji pogosto sprožajo enake negativne občutke kot naši starši, kar nas vodi v ponavljanje starih vzorcev.
Recept za srečen partnerski odnos
Kakšen je recept za srečno ljubezensko življenje in intimne odnose?

1. Bodite srečni in izpolnjeni tudi sami – že teden dni počitnic v samskosti je dober preizkus.
2. Ne postavljajte previsokih pričakovanj – ne zahtevajte, da se izpolnijo samo na en način, ki je vam po godu.
3. Gradite odnos na ljubezni, spoštovanju in razumevanju – ključni so tudi skupne vrednote, načela in življenjski cilji.
4. Razvijajte čustveno inteligenco in osebno odgovornost – zavedanje lastnih čustev in potreb pomaga ustvariti stabilen in zrel odnos.

Ko smo sami srečni in izpolnjeni, je naše sodelovanje v partnerskem odnosu bolj avtentično, stabilno in trajno. Osebna rast, samospoznavanje in čustvena odpornost pred vstopom v partnerski odnos so temelj za ljubezen, ki ne temelji na projekcijah ali nerealnih pričakovanjih, temveč na resnični povezanosti.